Шум на робочому місці: коли потрібні засоби захисту слуху та як запобігти незворотному пошкодженню слуху?

Шум на роботі легко недооцінити, особливо якщо через кілька тижнів ви перестаєте звертати увагу на роботу машин, шліфувальних інструментів або удари металу. Однак ваш слух не «звикає» до шуму безпечним чином. Тривалий вплив шуму може призвести до незворотного пошкодження слуху, а ризик стосується багатьох людей, які працюють у Нідерландах у будівництві, промисловості, на виробництві, у логістиці або у сфері технічного обслуговування.

Дізнайтеся, починаючи з якого рівня децибелів необхідний захист слуху, які обов’язки має роботодавець і чому самі лише беруші не вирішують проблему.

Шум на робочому місці - коли він стає небезпечним?

Професійний шум найчастіше асоціюється з дуже гучним обладнанням. На практиці небезпеку може становити й звук нижчої інтенсивності, якщо ви піддаєтеся його впливу протягом значної частини робочої зміни. Тому для оцінки ризику пошкодження слуху важливі як рівень звуку, так і тривалість впливу.

Особливо високий ризик виникає там, де використовуються електроінструменти, виробничі машини, пневматичне обладнання, компресори, пилки, молоти, металообробні верстати або важка техніка. Окрему небезпеку становить імпульсний шум - дуже короткий і різкий звук.

Особливо високому рівню професійного шуму можуть піддаватися:

• монтажники конструкцій та інженерних систем;
• оператори виробничого обладнання;
• зварювальники та працівники металообробки;
• працівники будівельної та дорожньої галузей;
• оператори важкої техніки;
• механіки та працівники технічного обслуговування;
• столяри та оператори деревообробного обладнання;
• працівники промислових і нафтохімічних підприємств;
• працівники, які використовують шліфувальні машини, молоти та інші електроінструменти.

Однак рівень ризику не можна визначити лише за назвою професії. Дві людини, які виконують подібну роботу, можуть мати зовсім різний рівень експозиції залежно від обладнання, відстані до джерела шуму, тривалості роботи та умов на конкретному підприємстві.

80, 85 і 87 дБ на роботі - коли потрібно використовувати засоби захисту слуху?

У Нідерландах вимоги щодо шуму на робочому місці випливають із правил охорони праці та європейських норм щодо впливу шуму на працівників. Найважливішими є три значення: 80, 85 і 87 дБ(A). Однак вони означають різні рівні вимог.

При щоденному рівні експозиції 80 дБ(A) роботодавець повинен надати працівникові відповідні засоби захисту слуху. Працівник також повинен отримати інформацію про ризики та правила безпечної роботи.

При рівні 85 дБ(A) вимоги стають суворішими. Засоби захисту слуху необхідно використовувати обов’язково. Роботодавець також повинен вжити технічних або організаційних заходів для зниження впливу шуму.

Граничне значення експозиції становить 87 дБ(A). При його оцінюванні враховується рівень шумопоглинання, який забезпечують правильно підібрані та належним чином використовувані засоби захисту слуху. Працівник не повинен піддаватися впливу шуму, що перевищує це граничне значення.

На практиці можна запам’ятати:

• від 80 дБ(A) - роботодавець повинен забезпечити засоби захисту слуху;
• від 85 дБ(A) - засоби захисту слуху необхідно використовувати;
• 87 дБ(A) - граничне значення експозиції, яке не можна перевищувати з урахуванням захисту слуху.

Ці значення стосуються експозиції, розрахованої для восьмигодинного робочого дня. Тому один показник шумоміра, встановленого біля машини, ще не дає повної інформації про фактичний рівень впливу шуму на конкретного працівника.

Шум і тривалість роботи - як довго можна перебувати під впливом високого рівня звуку?

Рівень звуку, виражений у децибелах, вимірюється за логарифмічною шкалою. Тому збільшення на кілька децибелів не означає невеликої пропорційної зміни. При оцінюванні професійної експозиції збільшення рівня на 3 дБ означає подвоєння акустичної енергії.

Саме тому тривалість перебування в умовах шуму безпосередньо впливає на безпеку. Робота протягом усієї зміни при певному рівні шуму - це не те саме, що виконання однієї гучної операції протягом кількох хвилин.

Однак це не означає, що короткочасні роботи можна ігнорувати. Використання пневматичного молота, різання металу, удари сталевих елементів та інші джерела інтенсивного або імпульсного шуму можуть суттєво впливати на загальну експозицію. Оцінка ризику повинна враховувати весь робочий день, а не лише операцію, яка виконується найдовше.

Як розпізнати надмірний рівень шуму на роботі?

Існують певні попереджувальні ознаки, але вони не замінюють професійних вимірювань. Якщо під час роботи вам доводиться значно підвищувати голос, щоб поговорити з людиною, яка знаходиться неподалік, варто звернути увагу на рівень шуму. Те саме стосується ситуацій, коли після зміни ви відчуваєте приглушення слуху або чуєте дзвін чи писк у вухах.

Такі симптоми не є методом вимірювання. На їхній основі не можна стверджувати, що рівень шуму на робочому місці становить саме 80 або 85 дБ. Для визначення фактичної експозиції використовуються відповідні вимірювання та професійна оцінка ризику.

У Нідерландах обов’язок оцінювати професійні ризики покладається на роботодавця. Шум повинен бути врахований в оцінці професійних ризиків, а за необхідності рівень експозиції має бути виміряний.

Шум на роботі в Нідерландах - які професії та галузі мають найвищий рівень ризику?

Засоби захисту слуху є стандартним елементом ЗІЗ на багатьох промислових підприємствах. У нафтохімічній галузі, на суднобудівних підприємствах, у металообробній промисловості, на будівельних майданчиках і у виробничих цехах можна зустріти спеціально позначені зони, де використання засобів захисту слуху є обов’язковим.

На будівельному майданчику джерелами шуму можуть бути, зокрема, відбійні молотки, різальні машини, шліфувальні машини, віброплити, пилки та важка техніка. У промисловості до них додаються технологічні лінії, компресори, насоси, вентилятори та обладнання для обробки матеріалів.

У майстернях і на металообробних підприємствах особливо високий рівень шуму можуть створювати шліфування, різання та удари сталевих елементів. На складах ризик зазвичай нижчий, але й там можуть бути зони або обладнання, що генерують високий рівень шуму.

Якщо при вході до певної зони встановлено знак, що вимагає використання засобів захисту слуху, не має значення, чи особисто ви вважаєте це місце «дуже гучним». Необхідно дотримуватися правил, установлених для цієї зони.

Як шум пошкоджує слух?

У внутрішньому вусі розташовані чутливі сенсорні клітини, відповідальні за сприйняття звуку. Надмірний шум може пошкоджувати ці клітини. Основна проблема полягає в тому, що такі пошкодження можуть бути незворотними.

Спочатку їх легко проігнорувати. Після роботи може виникати відчуття закладеності вух, дзвін у вухах або потреба збільшувати гучність телевізора чи телефону. З часом можуть виникнути труднощі з розумінням мовлення, особливо за наявності фонового шуму.

Шум у вухах (tinnitus) також може бути пов’язаний із впливом надмірного шуму. Він може проявлятися як писк, дзвін, гул або інші звуки, які людина чує за відсутності зовнішнього джерела звуку.

Не варто чекати, поки проблема почне ускладнювати повсякденне життя. Якщо після роботи ви регулярно помічаєте погіршення слуху, шум у вухах або інші тривожні симптоми, повідомте про проблему та зверніться до відповідного фахівця.

Беруші чи протишумні навушники - як правильно підібрати захист слуху?

Засоби захисту слуху повинні відповідати фактичному рівню небезпеки. Найчастіше використовуються протишумні вкладиші (беруші), які вставляються у слуховий прохід, та протишумні навушники, що повністю закривають вуха. Також доступні індивідуально виготовлені засоби захисту слуху.

Найвищий рівень шумопоглинання не завжди означає найкращий вибір. Надмірне приглушення звуку може ускладнювати комунікацію, сприйняття попереджувальних сигналів та орієнтацію в робочому середовищі. Засіб захисту повинен знижувати експозицію до безпечного рівня, але водночас дозволяти безпечно виконувати роботу.

Важливим є також правильне використання. Неправильно вставлений протишумний вкладиш може забезпечувати значно нижчий рівень захисту, ніж зазначено в характеристиках виробу. Протишумні навушники також можуть втратити частину своєї ефективності, якщо вони нещільно прилягають до голови або несумісні з іншими засобами індивідуального захисту (ЗІЗ).

Тому засоби захисту слуху необхідно підбирати відповідно до конкретного робочого місця, рівня шуму та іншого захисного оснащення працівника.

Засоби захисту слуху - це ще не все. Як зменшити шум на робочому місці?

Однією з поширених помилок є припущення, що проблему шуму вирішено після того, як працівникам видали беруші. Правила охорони праці базуються на принципі усунення або зменшення небезпеки якомога ближче до її джерела.

Якщо це можливо, роботодавець повинен насамперед зменшити сам рівень шуму. Це може передбачати використання тихішого обладнання, належне технічне обслуговування машин, застосування кожухів та акустичних екранів, ізоляцію джерела шуму або зміну організації роботи.

Лише там, де ризик неможливо достатньо знизити такими методами, особливого значення набувають індивідуальні засоби захисту слуху.

Це важливий принцип і для працівника. Якщо ви працюєте вісім годин біля дуже гучної машини, не варто автоматично вважати, що беруші повністю вирішують проблему. Умови праці повинні бути оцінені, а експозиція на шум - системно знижена.

Шум на роботі - які обов’язки має роботодавець у Нідерландах?

Роботодавець повинен оцінити ризик, пов’язаний із шумом, і за необхідності провести відповідні вимірювання. На основі результатів мають бути визначені заходи для зменшення небезпеки.

Залежно від рівня експозиції це передбачає, зокрема:

• зниження шуму безпосередньо у джерелі, якщо це можливо;
• належну організацію робочого місця та робочого часу;
• забезпечення відповідними засобами захисту слуху;
• позначення зон, у яких захист слуху є обов’язковим;
• інформування працівників про ризики;
• надання інструкцій щодо правильного використання засобів захисту слуху.

При відповідному рівні ризику працівникам також повинна бути надана можливість проходити перевірку слуху відповідно до вимог щодо охорони здоров’я працівників, які піддаються впливу шуму.

Що можна зробити, щоб захищати слух протягом усієї робочої зміни?

Найважливіше - послідовність. Якщо в певній зоні використання засобів захисту слуху є обов’язковим, використовуйте їх протягом усього часу перебування в цій зоні. Знімання протишумних навушників «лише на хвилину» під час роботи обладнання збільшує вашу експозицію на шум.

Звертайте увагу на стан засобів захисту. Зношені вкладиші, пошкоджені ущільнювальні подушки протишумних навушників або обладнання, яке неправильно сумісне із захисною каскою, можуть не забезпечувати передбаченого рівня захисту.

Не ігноруйте зміни на робочому місці. Нова машина, інший інструмент, додаткова виробнича лінія або переміщення робочого місця можуть змінити рівень шуму. Оцінка, проведена для попередніх умов, не завжди відповідатиме поточній ситуації.

Якщо ви не знаєте, чи потрібні в певному місці засоби захисту слуху, зверніться до керівника або особи, відповідальної за охорону праці. У випадку шуму рішення краще приймати на основі вимірювань і правил, що діють на об’єкті, а не власних суб’єктивних відчуттів.

Як шум впливає на безпеку на робочому місці?

Пошкодження слуху є найсерйознішим довгостроковим наслідком надмірної експозиції на шум, однак шум також може створювати небезпеку безпосередньо під час робочої зміни.

У гучному середовищі складніше почути попередження колеги, сигнал тривоги, звуковий сигнал транспортного засобу, що рухається заднім ходом, або незвичний звук працюючої машини. Комунікація в команді ускладнюється, а непорозуміння під час роботи з важкою технікою, вантажами або промисловими установками може призвести до небезпечної ситуації.

Тому захист від шуму - це не лише питання: «Чи буду я добре чути через кілька років?». Це також важлива складова щоденної безпеки праці.

VCA та захист слуху - підготуйтеся до безпечної роботи в Нідерландах

Шум неможливо побачити, а його наслідки можуть розвиватися поступово. Саме тому його так легко недооцінити. Якщо ви працюєте в Нідерландах на будівельному майданчику, заводі, у промисловості, нафтохімічній галузі або з машинами та обладнанням, знання порогових значень 80, 85 і 87 дБ(A) та правил використання засобів захисту слуху повинно бути частиною вашої базової підготовки до роботи.

Захист слуху також є частиною ширших знань з охорони праці та промислової безпеки, необхідних на багатьох нідерландських будівельних майданчиках і промислових об’єктах. Якщо ви хочете краще підготуватися до роботи в такому середовищі, ознайомтеся з навчальними курсами VCA від Bonapi. Під час навчання ви дізнаєтеся про принципи ідентифікації небезпек, оцінювання ризиків і правильного використання засобів індивідуального захисту.

Нові кваліфікації допомагають розширити ваші можливості на нідерландському ринку праці, але не менш важливими є знання, які дозволяють щодня безпечно повертатися з роботи додому. Слідкуйте за Bonapi у соціальних мережах або підпишіться на розсилку, щоб отримувати інформацію про навчальні курси та практичні рекомендації щодо безпечної роботи в Нідерландах.